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浦东东体·莫干山|徒步蒋公道竹海胜地民国建筑-东方体育中心|1日新手初级线|浙江小庐山|山林吸氧|全年计划
浦东东体·上王岗|余姚竹隐古道,苔藓、瀑布与溪流-1日徒步入门|余姚野生版“九溪十八涧”,竹海隐翠上王岗古道,一路溪水相伴,大坝瀑布亲水接触,夏日清凉徒步
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浦东东体·夜西塘|轻徒南北湖,夜游西塘古镇-1日户外休闲|中午出发,冬季起床困难户友好|轻徒南北湖,眺望山湖海,解锁春日山语|夜游西塘古镇,不一样的江南水乡
浦东东体·五磊寻源|亲水漫徒、漫游青山,览五磊寺-1日新手入门|悠然神往“小桃源”,观慈溪秘境,青山连绵、危峰参差,晨钟暮鼓,竹海松淘,清泉绕溪流,嶙峋岩石怪。
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